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	<title>Comments on: Pedal Fodax na Estrada do Cerne &#8211; 130km!</title>
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	<description>Esportes de Aventura</description>
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		<title>By: Mateus C. Soares</title>
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		<dc:creator>Mateus C. Soares</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 22:35:05 +0000</pubDate>
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		<description>Ola, pessoal!
Estava vendo o video e as fotos da do pedal de Curitiba a Castro pela estrada do Cerne. 
Gostaria de saber se vai rolar outra vez esse pedal. Gostaria muito de participar!
Fico no aguardo, 
Abraço a todos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ola, pessoal!<br />
Estava vendo o video e as fotos da do pedal de Curitiba a Castro pela estrada do Cerne.<br />
Gostaria de saber se vai rolar outra vez esse pedal. Gostaria muito de participar!<br />
Fico no aguardo,<br />
Abraço a todos</p>
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		<title>By: Tranquilax com Sedilax &#8212; Transpirando.com</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-2535</link>
		<dc:creator>Tranquilax com Sedilax &#8212; Transpirando.com</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 22:39:26 +0000</pubDate>
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		<description>[...] exemplo eu tomei Sedilax quando fiz o primeiro pedal do Cerne. Tomei quando? No quilômetro 80! Naquela época eu estava com problemas na banda iliotibial e ela [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] exemplo eu tomei Sedilax quando fiz o primeiro pedal do Cerne. Tomei quando? No quilômetro 80! Naquela época eu estava com problemas na banda iliotibial e ela [...]</p>
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		<title>By: Em Busca do Cerne Perdido &#8212; Transpirando.com</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-2528</link>
		<dc:creator>Em Busca do Cerne Perdido &#8212; Transpirando.com</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 May 2011 00:21:17 +0000</pubDate>
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		<description>[...] outros pedais do Cerne fizemos trajetos só de ida. A primeira vez para Castro e a segunda para Ponta Grossa (que não pude ir). A Estrado do Cerne é muito antiga e, pelo que [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] outros pedais do Cerne fizemos trajetos só de ida. A primeira vez para Castro e a segunda para Ponta Grossa (que não pude ir). A Estrado do Cerne é muito antiga e, pelo que [...]</p>
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		<title>By: juliano</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1929</link>
		<dc:creator>juliano</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 11:00:32 +0000</pubDate>
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		<description>Muito legal. E por falar na estrada do cerne (PR 090) eu postei algumas fotos que mostram o início das obras para asfaltamento, vejam o link abaixo. é bom saber que o progresso está chegando, mas ruim saber que aventuras como a de vocês nunca mais será igual com asfalto, mas se bem que o asfalto por enquanto será em apenas 19 km.
abraços a todos. http://julianocso.blogspot.com/2010/08/estrada-do-cerne-pr-090.html</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muito legal. E por falar na estrada do cerne (PR 090) eu postei algumas fotos que mostram o início das obras para asfaltamento, vejam o link abaixo. é bom saber que o progresso está chegando, mas ruim saber que aventuras como a de vocês nunca mais será igual com asfalto, mas se bem que o asfalto por enquanto será em apenas 19 km.<br />
abraços a todos. <a href="http://julianocso.blogspot.com/2010/08/estrada-do-cerne-pr-090.html" rel="nofollow">http://julianocso.blogspot.com/2010/08/estrada-do-cerne-pr-090.html</a></p>
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		<title>By: Pedal das Lhamas, da Cerveja e do Cigarro &#8212; Transpirando.com</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1831</link>
		<dc:creator>Pedal das Lhamas, da Cerveja e do Cigarro &#8212; Transpirando.com</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 16:50:48 +0000</pubDate>
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		<description>[...] ainda mais com a previsão do tempo mostrando frio e tempo nublado, nada comparado ao tempo do Cerne passado. No sábado de manhã até me arrependi, pois se tivesse acordado as 05:00h da matina, já estaria [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ainda mais com a previsão do tempo mostrando frio e tempo nublado, nada comparado ao tempo do Cerne passado. No sábado de manhã até me arrependi, pois se tivesse acordado as 05:00h da matina, já estaria [...]</p>
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		<title>By: moacir</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1697</link>
		<dc:creator>moacir</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 17:24:06 +0000</pubDate>
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		<description>parabens pessoal ,excelente o video, no mes de agosto juntamente com meu primo iremos passar pela estrada e o video nao deixa duvida de q vamos passar por ae mesmo, cicloturismo rota sul partindo de pres.prudente sp ate torres rs.
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>parabens pessoal ,excelente o video, no mes de agosto juntamente com meu primo iremos passar pela estrada e o video nao deixa duvida de q vamos passar por ae mesmo, cicloturismo rota sul partindo de pres.prudente sp ate torres rs.</p>
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	<item>
		<title>By: du</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1658</link>
		<dc:creator>du</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 19:55:31 +0000</pubDate>
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		<description>Feliz amanhãniversário de 1 ano de Cerne Fodax! Pra não dizer que é coincidência, é fato:
Amanhã será um dos dias mais frios do ano e provavelmente MUITO semelhante ao 06/06/2009. Só não será o II Cerne por questões técnicas..
Coming soon...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Feliz amanhãniversário de 1 ano de Cerne Fodax! Pra não dizer que é coincidência, é fato:<br />
Amanhã será um dos dias mais frios do ano e provavelmente MUITO semelhante ao 06/06/2009. Só não será o II Cerne por questões técnicas..<br />
Coming soon&#8230;</p>
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	<item>
		<title>By: O Outono é uma Ótima Estação para se Exercitar &#8212; Transpirando.com</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1497</link>
		<dc:creator>O Outono é uma Ótima Estação para se Exercitar &#8212; Transpirando.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 12:13:51 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Agora chegou o período em que é um pouco mais chato acordar para sair para o treino ou aventura, mas também é bem melhor durante o trajeto. O tempo não oscila tanto, e os dias tendem a manter um padrão mais constante. Saem as chuvas de verão e entram o ar geladinho e a luz quente e vermelha do final da tarde. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Agora chegou o período em que é um pouco mais chato acordar para sair para o treino ou aventura, mas também é bem melhor durante o trajeto. O tempo não oscila tanto, e os dias tendem a manter um padrão mais constante. Saem as chuvas de verão e entram o ar geladinho e a luz quente e vermelha do final da tarde. [...]</p>
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		<title>By: A Organização de uma Atividade Esportiva &#8212; Transpirando.com</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-1325</link>
		<dc:creator>A Organização de uma Atividade Esportiva &#8212; Transpirando.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 10:04:42 +0000</pubDate>
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		<description>[...] bom exemplo foi o caso do pedal do Cerne, que era algo que eu sempre quis fazer mas nunca tinha posto em prática. Logo depois que criei o [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] bom exemplo foi o caso do pedal do Cerne, que era algo que eu sempre quis fazer mas nunca tinha posto em prática. Logo depois que criei o [...]</p>
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		<title>By: Fernando</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/06/08/pedal-fodax-na-estrada-do-cerne-130km/comment-page-1/#comment-508</link>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 21:29:01 +0000</pubDate>
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		<description>Olá pessoal, estou indo para Palmital em breve e quem sabe encontre voces para pedalar.

abraços e sucesso a todos.

Se quiserem me add no msn este ai é o mesu email.

Fernando Martins</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá pessoal, estou indo para Palmital em breve e quem sabe encontre voces para pedalar.</p>
<p>abraços e sucesso a todos.</p>
<p>Se quiserem me add no msn este ai é o mesu email.</p>
<p>Fernando Martins</p>
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