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	<title>Comments on: Como Usar Corretamente o Capacete</title>
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	<description>Esportes de Aventura</description>
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		<title>By: Xampa</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-1562</link>
		<dc:creator>Xampa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 18:18:13 +0000</pubDate>
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		<description>post antigo, mas com um tema importante.valeu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>post antigo, mas com um tema importante.valeu.</p>
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		<title>By: Hilário</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-1238</link>
		<dc:creator>Hilário</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 01:24:34 +0000</pubDate>
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		<description>Sensacional... parabéns pelo texto.
Abraço</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sensacional&#8230; parabéns pelo texto.<br />
Abraço</p>
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		<title>By: Vitor Azevedo</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-970</link>
		<dc:creator>Vitor Azevedo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 17:27:37 +0000</pubDate>
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		<description>Muito bom o artigo. Para mim esclareceu muitas coisas.
Mas faco outra pergunta, coisa de iniciante. Qual a relacao correta de altura do selim e guidon para pedalar? E a postura correta do corpo, que nao prejudique, coluna, joelhos e tornozelos?
Grato</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muito bom o artigo. Para mim esclareceu muitas coisas.<br />
Mas faco outra pergunta, coisa de iniciante. Qual a relacao correta de altura do selim e guidon para pedalar? E a postura correta do corpo, que nao prejudique, coluna, joelhos e tornozelos?<br />
Grato</p>
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		<title>By: Otavio Tavares</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-838</link>
		<dc:creator>Otavio Tavares</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 03:07:37 +0000</pubDate>
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		<description>Ufa... to salvo! acabei de ajustar o meu... valeu mesmo! grande abraço!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ufa&#8230; to salvo! acabei de ajustar o meu&#8230; valeu mesmo! grande abraço!</p>
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		<title>By: Tuco</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-583</link>
		<dc:creator>Tuco</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 18:27:06 +0000</pubDate>
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		<description>Rodrigo, belo post. Nota 10. Geralmente soubemos como utilizar, como o cinto de segurança, mas alguma desatenção pode custar caro. Um abração e mais atenção ao capacete... Tuco</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Rodrigo, belo post. Nota 10. Geralmente soubemos como utilizar, como o cinto de segurança, mas alguma desatenção pode custar caro. Um abração e mais atenção ao capacete&#8230; Tuco</p>
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		<title>By: Wlad</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-579</link>
		<dc:creator>Wlad</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 13:40:19 +0000</pubDate>
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		<description>Cara muito bom !!! material de primeira... parabéns pelo tempo e capricho.

Obrigado,
Wlad</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cara muito bom !!! material de primeira&#8230; parabéns pelo tempo e capricho.</p>
<p>Obrigado,<br />
Wlad</p>
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		<title>By: Christian Gump</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-578</link>
		<dc:creator>Christian Gump</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 13:24:42 +0000</pubDate>
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		<description>Muito bom! Acho que instintivamente usei sempre de forma correta, até porque me sentia bem com as tiras bem presas e a separação bem próxima das orelhas. Mas cheguei até a achar que eu fazia errado, já que no grupo de pedal (de gente bem experiente) não via essa preocupação.

Eu gostaria de usar algo entre a cabeça e o capacete, tipo a sua bandana, mas do jeito que vc a usou eu não poderia, com minhas enormes orelhas! haha!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muito bom! Acho que instintivamente usei sempre de forma correta, até porque me sentia bem com as tiras bem presas e a separação bem próxima das orelhas. Mas cheguei até a achar que eu fazia errado, já que no grupo de pedal (de gente bem experiente) não via essa preocupação.</p>
<p>Eu gostaria de usar algo entre a cabeça e o capacete, tipo a sua bandana, mas do jeito que vc a usou eu não poderia, com minhas enormes orelhas! haha!</p>
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		<title>By: Jorge Cerqueira</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-577</link>
		<dc:creator>Jorge Cerqueira</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 13:21:05 +0000</pubDate>
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		<description>Rodrigo, meus parabéns muito boa a aula de capacete e se muitos tivessem a consciência de usar seria menos mal...Te digo isso pq a alguns anos atrás aqui no Rio de Janeiro um amigo de uns 16 anos, estava na casa de um irmão e pediu a ele a bike dele emprestada só que o irmão morava numa ladeira o garoto desceu a ladeira e escorregou vindo a levar um tombo, só que ele bateu a cabeça no meio fio da rua e as pessoas que viram ele caindo disseram que quando ele caiu e bateu a cabeça o sangue jorrava que nem parecia uma mangueira espirrando água, pois levaram ele para o hospital e o mesmo ficou em coma por uma semana, vindo a falecer, foi lastimável isto acontecer, um jovem cheio de saúde e acontecer isso...Bom é issso ae amigo.

Um abraço e boas pedaladas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Rodrigo, meus parabéns muito boa a aula de capacete e se muitos tivessem a consciência de usar seria menos mal&#8230;Te digo isso pq a alguns anos atrás aqui no Rio de Janeiro um amigo de uns 16 anos, estava na casa de um irmão e pediu a ele a bike dele emprestada só que o irmão morava numa ladeira o garoto desceu a ladeira e escorregou vindo a levar um tombo, só que ele bateu a cabeça no meio fio da rua e as pessoas que viram ele caindo disseram que quando ele caiu e bateu a cabeça o sangue jorrava que nem parecia uma mangueira espirrando água, pois levaram ele para o hospital e o mesmo ficou em coma por uma semana, vindo a falecer, foi lastimável isto acontecer, um jovem cheio de saúde e acontecer isso&#8230;Bom é issso ae amigo.</p>
<p>Um abraço e boas pedaladas.</p>
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		<title>By: Wellington</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-576</link>
		<dc:creator>Wellington</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 12:52:46 +0000</pubDate>
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		<description>Muito bom e interessante!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muito bom e interessante!</p>
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		<title>By: Mildo Jr</title>
		<link>http://transpirando.com/2009/08/28/como-usar-corretamente-o-capacete/comment-page-1/#comment-575</link>
		<dc:creator>Mildo Jr</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 12:45:38 +0000</pubDate>
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		<description>vou tentar regular o meu :D</description>
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