Entradas de September 2009 ↓

Nostalgia: Escalada Pico Paraná

Já a algum tempo eu pensava em colocar alguma das minhas antigas aventuras, aqui no blog. Como não tenho tantos registros (outra época, sem Internet e máquinas digitais), acabei deixando.

Hoje eu vi um album antigo perto da mesa do escritório e achei uma escalada que fiz no Pico Paraná com dois amigos da faculdade: Cesar e Carlos. Daí lembrei da ideia e peguei as fotos para colocar aqui. Como não tinha scanner em casa, tirei foto das fotos. Não ficaram muito boas, mas acho que vale pelo registro. Tem uma foto deste dia que está no primeiro post do Transpirando.com: Os Esportes Radicais e Eu: Uma Paixão Insana. Se ainda não viu este artigo, recomendo. Ele mostra a minha trajetória nos esportes de aventura. Bem, está lançada a categoria Nostalgia! 🙂 Continue lendo →

Corrida Rústica da Copel

Neste domingo participei da segunda etapa do Circuíto de Corridas Rústicas das Indústrias, na Associação da Copel. Na sexta havia falado com o Marcelo Garcia, companheiro de várias corridas e ele me convenceu a ir. O Markito estava com problemas na garganta e não pode ir.

Mas convidei o Minduim e ele também convidou o Billy, e acabamos indo os três :-). Depois da nossa entrevista para a TVA, não havíamos feito nada juntos. Continue lendo →

Como Se Preparar para um Desafio nos Esportes de Aventura

Estes dias eu falava com um dos leitores do blog sobre o preparo necessário para enfrentar algum desafio nos esportes de aventura. Ele me perguntou como eu havia começado a pedalar para conseguir fazer coisas maiores, como os 85 km do Dia Mundial Sem Carro ou mesmo os 130 km do Cerne Fodax.

Na verdade eu quase nem me lembro mais como comecei a treinar de bike, pois isso já faz muito tempo. 🙂 A minha primeira Mountain Bike comprei em 1992, a quase 17 anos atrás! O que me lembro é que achei que iria fazer uns passeios legais. Na verdade a bike tomou proporções muito maiores… e pirei. Entrei tão de cabeça na brincadeira que pedalava sempre que podia. Mas não seguia nenhum treinamento específico. Eu só sabia que a cada final de semana tentava ir cada vez mais longe. Continue lendo →

Transpirando no Dia Mundial Sem Carro

Ontem foi o Dia Mundial Sem Carro, e, claro, eu não poderia deixar de participar! Na verdade quase deixei, pois a previsão era de chuva e o tempo na noite anterior estava ruim mesmo. Até falei para a Bel que era improvável que eu fosse. Continue lendo →

Corrida da Igreja Batista do Bacacheri – 5a Etapa SMEL Curitiba 2009

Neste domingo participei de mais uma corrida de rua promovida pela Secretaria de Esporte e Cultura de Curitiba: a Corrida da Igreja Batista do Bacacheri, quinta etapa do circuito de corridas de rua da cidade. Depois da minha lesão da síndrome do trato iliotibial, dei um tempo com as corridas de rua, e agora consegui voltar, e o que é melhor, sem dor! Continue lendo →

Livro: Sobre Homens e Montanhas

Sobre Homens e Montanhas foi mais um livro que emprestei do meu amigo e companheiro de Mountain do, Claudio Fuzino. Ele já havia me empresta O Ultramaratonista, que gostei muito.

Sobre Homens e Montanhas foi escrito por Jon Krakauer. É dele também o ótimo Na Natureza Selvagem (que só vi o filme) e o polêmico No Ar Rarefeito. Antes de ser escritor, ele é um montanhista. Provalvelmente por isso é que ele consegue passar as emoções de quem vive nas montanhas. Muitas pessoas já fizeram review deste livro, mas como eu também li, resolvi dar a minha contribuição… Continue lendo →

Como Vencer uma Subida, de Bicicleta

Quando aprendi a pedalar uma montain bike, não existiam escolas ou instrutores. Na verdade, mesmo hoje em dia, não existem muitos cursos que ensinam as pessoas a andar direito de bicicleta. A principal razão deve ser porque todos (ou quase) aprendemos a andar de bicicleta quando crianças e daí achamos que não é necessário ter algum outro tipo de instrução ao passar para alguma coisa mais técnica. Continue lendo →

Como se Orientar e Descobrir os Pontos Cardeais sem o Auxílio de Bússola ou GPS

Depois de ótimas mini-férias, os posts do Transpirando.com voltam ao normal. As aventuras também voltam, é só eu me curar de um resfriado bem chatinho que peguei na volta. Falando em viagem, nada melhor do que saber onde você está, sem para isso precisar de qualquer aparelho tecnológico.

Você sabe como descobrir os pontos cardeais sem ter uma bússola ou GPS? Bem, se você tiver um relógio de ponteiros (ou pelo menos imaginar um) e o sol estiver presente, é fácil. Nestes tempos onde se depende cada vez mais da tecnologia, é bom saber que, através da natureza, pode-se fazer muitas coisas. Continue lendo →