Olá pessoal!

Quem segue o Transpirando.com desde o ano passado deve lembrar da ideia do Trekking de 100km em Menos de 24 horas. Bem, não consegui espaço na agenda em 2009 para realizá-lo, mas pretendo completar o desafio este ano.

Não quero fechar nenhuma data, mas gostaria de fazê-lo antes do meio do ano, o que acaba sendo entre os meses de abril, maio e junho. Não coloco março no calendário pois está muito em cima.

E para focar mais no objetivo gostaria de fazer um pedal pelo trajeto pretendido, que é Quatro Barras -> Morretes -> Estrada da Limeira -> Garuva, o que dá algo em torno de 130km, saindo de  Curitiba.

De Garuva dá para seguir até Guaratuba, o que aumenta em uns 30km a viagem, onde podemos pernoitar e pegar uma praia no dia seguinte.

Penso que março possa ser uma boa data para este pedal de reconhecimento do trajeto para o trekking. E quem não quiser fazer o trekking, mas só o pedal, tudo bem. O que importa é a diversão!

Quem estiver interessado por favor manifeste-se pelos comentários!

Neste sábado fizemos mais uma corrida de aventura, desde vez em Antonina, fechando o Circuito Extremaventura 2009. Sinto-me com a missão cumprida!

Além de participar de uma prova dura, com chuva, trechos de bike que mais empurramos do que pedamos, ainda conseguimos ficar com o segundo lugar na categoria Expedição. Continue lendo →

Você já pensou em correr uma maratona?

E se fosse para correr descalço?

Pois é, meu amigo Leonardo Liporati, que eu já entrevistei por aqui, resolveu correr a sua primeira maratona, descalço, aqui em Curitiba. E eu tive a honra de filmar todo o seu desafio! Continue lendo →

Neste sábado fizemos pedal e montanha na mesma investida: 42km de bike, seguido de seis horas de caminhada na montanha, e mais 42km de volta pedalando. Resumindo: Pesado!

Para os mais apressadinhos, o vídeo desta aventura está no final do post! Continue lendo →

Estes dias eu falava com um dos leitores do blog sobre o preparo necessário para enfrentar algum desafio nos esportes de aventura. Ele me perguntou como eu havia começado a pedalar para conseguir fazer coisas maiores, como os 85 km do Dia Mundial Sem Carro ou mesmo os 130 km do Cerne Fodax.

Na verdade eu quase nem me lembro mais como comecei a treinar de bike, pois isso já faz muito tempo. A minha primeira Mountain Bike comprei em 1992, a quase 17 anos atrás! O que me lembro é que achei que iria fazer uns passeios legais. Na verdade a bike tomou proporções muito maiores… e pirei. Entrei tão de cabeça na brincadeira que pedalava sempre que podia. Mas não seguia nenhum treinamento específico. Eu só sabia que a cada final de semana tentava ir cada vez mais longe. Continue lendo →

Ontem foi o Dia Mundial Sem Carro, e, claro, eu não poderia deixar de participar! Na verdade quase deixei, pois a previsão era de chuva e o tempo na noite anterior estava ruim mesmo. Até falei para a Bel que era improvável que eu fosse. Continue lendo →

Neste sábado fiz mais uma corrida de aventura, a segunda deste ano. A novidade é que resolvi encarar a categoria expedição, que é o dobro de distância. Desta vez foram 100 quilômetros distribuídos entre mountain bike, trekking e canoagem. As técnicas verticais, que estariam presentes na prova, foram canceladas devido às chuvas dos últimos dias na região. A corrida foi organizada novamente pela Extremaventura, sob o comando sempre competente do Julio Camargo. Continue lendo →

Neste sábado acordei à 06:30h sem sono. Aproveitei que a preguiça estava longe e resolvi fazer o primeiro trekking treino para o desafio de 100 km em menos de 24 horas. Durante a semana conversei com vários amigos, mas a maioria já tinha algum tipo de compromisso para o sábado de manhã. O único que quase confirmou foi o Henrique, do Saúde e Sorte, mas também acabou não dando certo. Continue lendo →

Os esportes de aventura demandam muita energia, tanto física quanto mental, para serem praticados. É comum a atividade durar longos períodos de tempo, ainda mais quando o desafio é grande. Nem sempre o que se está fazendo é excitante ou divertido e, de vez em quando, é necessário algo mais que um bom condicionamento físico para suportar os desafions à frente. É nesta hora que entram em cena os jogos mentais. Continue lendo →

Eu tive uma ideia!

Na verdade foi a evolução de várias coisas que acabou culminando numa ideia maluca para uns e ótima para outros: fazer um trekking (caminhada) de 100 quilômetros em menos de 24 horas! Quando o estalo apareceu comecei a pensar o que um desafio destes significava e fiquei mais pilhado ainda.

Acho que era de noite, e comecei a enviar emails para vários amigos de aventura. Não fiquei surpreso que praticamente todos gostaram da brincadeira e se prontificaram a ir. Como disse para vários deles: “é por isso que gosto dos meus amigos” Continue lendo →