Treinando os Meninos no Fim de Semana

Neste fim de semana os esportes foram em família. No sábado levei o Natan e o Caio para pedalar até o Barigui e fizemos um total de 15km (ida e volta). Foi um belo pedal para o Natan, que pela primeira vez conseguiu ir e voltar até o parque. Continue lendo →

Pedal a Quatro Barras e Fim de Semana com Amigos

Neste fim de semana fomos para a chácara do meu sogro em Quatro Barras, um local bem legal e agradável. Convidamos algumas amigos de última hora e acabou dando tudo certo. Como a chácara fica bem perto da Estrada Don Pedro, resolvemos ir de bicicleta. Continue lendo →

Pais e Filhos na Pousada Parque em São Luiz do Purunã

Neste sábado fizemos um passeio diferente. Ao invés de ir pedalar com o Leandro, resolvemos fazer algo em família. O problema é que estávamos indecisos entre pedalar, ir à montanha ou tentar passear de cavalo em São Luiz do Purunã. Pesquisamos um pouco na Internet e achamos a Pousada Parque. Gostamos das fotos e resolvemos ir para lá. Continue lendo →

Ensine pelo Exemplo e Ganhe um Amigo!

Quer algo mais legal do que ensinar o seu filho e ver que ele gosta também das coisas que te dão prazer? Com a proximidade do dia dos pais e alguns posts relativos à interação pais e filhos, resolvi escrever um pouco sobre isso. Continue lendo →

Pais e Filhos Numa Caminhada Pelo Recanto dos Papagaios

Neste sábado fizemos mais uma caminhada Pais e Filhos, desta vez no Recanto dos Papagaios, na estrada que liga Curitiba a Ponta Grossa. Gosto muito de promover estas atividades com as crianças, pois é uma forma de fazê-las apreciar o contato com a natureza e praticar esportes, ao mesmo tempo. Como eles ainda são pequenos, a ideia é  fazer alguma coisa que seja divertida e desafiadora (para eles!). Os aventureiros desta vez foram Bel, Natan e eu, Minduim e suas crias (Pedro e Augusta) e Ruben e seu filho Raul.

Continue lendo →

Pais e Filhos Numa Caminhada pelo Morro do Canal

No feriado de sexta-feira fizemos mais uma edição da caminhada “Pais e Filhos”. Já é a terceira da série. Na primeira fomos eu e o Natan para o Anhangava, mas como éramos só nos dois, não conta muito. Na segunda fomos três pais com seus filhotes. E agora fomos em quatro!

Desta vez escolhi para a aventura o Morro do Canal. Não gostaria de ir novamente no Anhangava; é legal variar os lugares e mostrar coisas novas para os meninos. Eu conheci o Morro do Canal a pouco tempo, num pedal “maridos e esposas” 🙂 e gostei do lugar. Acabamos acertando, pois a caminhada é interessante, o visual é bonito e o tempo de subida é compatível com os meninos. Continue lendo →

Pais e Filhos numa Caminhada pelo Anhangava

Neste sábado fizemos uma caminhada no Anhangava, uma montanha aqui na região metropolitana de Curitiba. Campo escola dos bons, ele é o preferido pela praticidade e facilidade de acesso.

Já faz tempo que eu queria levar o Natan para mais uma atividade na montanha. A última vez fazia mais de um ano, e eu não queria deixar passar 2009 em branco. Ele está crescendo e tento introduzir os esportes de aventura na sua vida, de forma divertida e interessante. Continue lendo →

Palestra Sobre Cicloturismo e Passeio Ciclístico na Escola Nova Geração

Na sexta passada finalmente fizemos a palestra sobre o Circuito Vale Europeu na escola do Natan. E para entrar no embalo juntamos com um passeio ciclístico com a turminha dele, no sábado. Se tem uma coisa que eu primo muito em tudo que faço com relação aos esportes, é a divulgação, e esta palestra e o passeio ajudaram nisso. Continue lendo →

Família que Treina Unida, Permanece Unida!

Tudo na vida é uma questão de equilíbrio, e isto inclui também os esportes e a família.

Não adianta achar que se você adora esportes a sua família irá adorar também. Saber incentivá-los sem estressar ninguém é uma arte que você deve melhorar com o tempo.  Mostre os valores da prática esportiva e as vantagens de se exercitar. Se você der o exemplo eles verão que é legal pedalar, correr e surfar, e até poderão te utlizar como um modelo, como um objetivo a ser seguido. Continue lendo →

Atitude no Mountain Do Costão do Santinho – 2009

Neste sábado participamos do Mountain Do Costão do Santinho, edição 2009, em Florianópolis. Foi uma ótima junção de passeio, diversão, encontro com a família e esporte… muuuito esporte! 🙂

O Mountain Do é uma corrida de revezamento em montanha que pode ser feito em equipes de 8, 4 ou 2 participantes. Nesta edição a prova teve 70km divididos em 8 trechos de 6 a 11km entre montanhas, bosques, estradas rurais e praia. Continue lendo →