Neste sábado, se o tempo permitir, quero fazer um trekking treino de 50km. A previsão não está muito boa (quente demais), mas vamos tentar encarar mais esta. Já a alguns dias conversei com o George Volpão e ele gostou da ideia. Pronto, já ficou mais fácil e eu não iria fazer o treino sozinho.
Depois de alguns emails decidimos pela região de Quatro Barras, Campina Grande do Sul e estrada Don Pedro como melhor local. Basicamente pegaremos a maior parte do trajeto em estradas rurais, pois será mais agradável.
A ideia é sair cedo, por volta das 06:00h, para poder completar o trajeto antes do final da tarde. No último treino fizemos 31km em torno de cinco horas e vinte. Por esta média daria para fazer todos os 50km em oito horas. Mas se fizermos em dez estou contente.
Este treinamento tem alguns objetivos:
- fazer uma quilometragem maior do que os treinos anteriores;
- ver como o corpo se comporta;
- ver como será fazer o dobro do esforço no trekking de 100km;
- conversar bastante sobre o trekking de 100km;
O primeiro estudo do trajeto, feito pelo George, deu 58km. Dei algumas sugestões e acho que vamos conseguir ficar perto dos 50km planejados.
Caso você tenha interesse em ir é só avisar. Esteja preparado com comida e um bom suprimento de água. Entre em contato por email ou no @transpirando que eu passo os detalhes.
1 comentário até agora ↓
hehehehe. isso vai dar historia.
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