Gosto de fazer análises de equipamentos após usá-los por algum tempo. Então, depois de um ano, acho que é mais do que na hora de falar do XT-Wings. 🙂 Continue lendo →
XT-Wings: Um Ótimo Tênis para Aventuras
September 3rd, 2010 — Corrida, Corrida de Aventura, Produtos
Dúvidas de um Iniciante em Corridas: Tênis e Amortecimento
March 5th, 2010 — Corrida, Perguntas e Respostas
Ultimamente recebo vários emails de pessoas perguntando sobre assuntos relacionados aos esportes. São questionamentos diversos de bicicletas, corrida, montanhismo, e por aí vai. Resolvi então colocar algumas mensagens por aqui para compartilhar com outras pessoas. Quem sabe elas tenham as mesmas dúvidas? Começa então uma nova categoria aqui no Transpirando.com: Perguntas e Respostas!
Caso você tenha uma dúvida, me encaminhe; eu sempre tento responder a todas. Se ela for do interesse de mais pessoas, publicarei aqui no blog, resguardando sempre os nomes dos envolvidos.
Então vamos lá para primeira da série! 🙂 Continue lendo →
Como Correr Descalço (Ou Quase): Vibram Five Fingers
August 21st, 2009 — Corrida, Lesões, Produtos, Zen
Quem me acompanha pelo twitter (@transpirando) viu que nos últimos dias falei várias vezes sobre um tipo diferente de calçado: o Vibram Five Fingers. Mas o que é esse negócio maluco, que mais parece a uma luva para o pé do que um calçado? Continue lendo →
Corredor Iniciante: Como Escolher um Tênis Adequado ao seu Tipo de Pé e Pisada
March 15th, 2009 — Corrida, Iniciantes
Voltei a correr em outubro de 2008 para melhorar meu condicionamento físico para as corridas de aventura. Comecei com 3km, logo passei para 5, depois para 8 e em pouco tempo estava fazendo 12km por corrida, 3x por semana. Me considero um iniciante e acho que vou permanecer assim por um bom tempo. Acho que desta maneira posso dar algumas dicas para quem está iniciando agora, pois acabei aprendendo na prática e pagando o preço disso.
A corrida é um esporte aparentemente simples: é só pegar um tênis qualquer e sair correndo. O problema é que de simples não tem nada, tornando-se complexo à medida que você tenta progredir no esporte. Continue lendo →