December 7th, 2009 — Alimentação, Bicicleta, Corrida, Corrida de Aventura, Montanhismo, Trekking, Vídeos

Neste sábado fizemos mais uma corrida de aventura, desde vez em Antonina, fechando o Circuito Extremaventura 2009. Sinto-me com a missão cumprida!
Além de participar de uma prova dura, com chuva, trechos de bike que mais empurramos do que pedamos, ainda conseguimos ficar com o segundo lugar na categoria Expedição. Continue lendo →
December 4th, 2009 — Alimentação, Corrida de Aventura

Esta semana fiquei na correria para arrumar as coisas para a Corrida de Aventura de Antonina, promovido pela Extremaventura. Fora toda a organização necessária para checar equipamentos, roupas e bicicleta, tive que pensar na comida.
Pegamos o básico de suplementos: barras de proteínas, malto-dextrina e géis de carboidrato. Para não ficar só nos químicos, compramos uva passas, amendoim salgado, castanha do pará e bananas secas, para misturar e colocar em saquinhos, para fácil consumo. Continue lendo →
December 2nd, 2009 — Corrida, Filmes

Na sexta passada estava em casa, à noite, vendo a previsão do tempo e tentando descobrir se conseguiria fazer a caminhada Pais e Filhos no Anhangava. Como não podia fazer muita coisa, resolvi relaxar e ver mais um filme sobre esportes. Desta vez era o documentário Run For Your Life, que conta a história da Maratona de Nova York, a famosa New York City Marathon. Continue lendo →
November 30th, 2009 — Iniciantes, Montanhismo

Neste sábado fizemos uma caminhada no Anhangava, uma montanha aqui na região metropolitana de Curitiba. Campo escola dos bons, ele é o preferido pela praticidade e facilidade de acesso.
Já faz tempo que eu queria levar o Natan para mais uma atividade na montanha. A última vez fazia mais de um ano, e eu não queria deixar passar 2009 em branco. Ele está crescendo e tento introduzir os esportes de aventura na sua vida, de forma divertida e interessante. Continue lendo →
November 27th, 2009 — Corrida, Entrevistas

A um tempo atrás conheci o Jorge. Nem lembro mais como foi, se ele chegou no meu blog ou fui eu que conheci o dele. Depois de algumas trocas de mensagens vi que ali estava um corredor de coração. Alguém simples, dedicado e com um carisma enorme, que superava a distância e o tempo.
O Jorge é muito querido por todos que o conhecem, e perde a piada mas não uma corrida. Estes dias resolvi entrevistá-lo, e o resultado vocês podem ver abaixo. Um cara simpático, determinado e de grande coração! Continue lendo →
November 25th, 2009 — Bicicleta, Entrevistas, Iniciantes

Na sexta passada finalmente fizemos a palestra sobre o Circuito Vale Europeu na escola do Natan. E para entrar no embalo juntamos com um passeio ciclístico com a turminha dele, no sábado. Se tem uma coisa que eu primo muito em tudo que faço com relação aos esportes, é a divulgação, e esta palestra e o passeio ajudaram nisso. Continue lendo →
November 23rd, 2009 — Corrida, Vídeos

Você já pensou em correr uma maratona?
E se fosse para correr descalço?
Pois é, meu amigo Leonardo Liporati, que eu já entrevistei por aqui, resolveu correr a sua primeira maratona, descalço, aqui em Curitiba. E eu tive a honra de filmar todo o seu desafio! Continue lendo →
November 18th, 2009 — Filosofia

Estes dias eu conversava com o Lulis a respeito de dar crédito para quem é devido. Eu havia pego algumas fotos do odois e iria utilizar no relato do Sete Suicida. Eu sempre dou crédito para as pessoas, especialmente se não fiz ou produzi determinada foto ou técnica. Não adianta, é algo que está arraigado em meu DNA. Nem se quisesse acho que não conseguiria deixar de dar crédito a alguém. Continue lendo →
November 16th, 2009 — Bicicleta, Montanhismo, Trekking, Vídeos

Neste sábado fizemos pedal e montanha na mesma investida: 42km de bike, seguido de seis horas de caminhada na montanha, e mais 42km de volta pedalando. Resumindo: Pesado! 🙂
Para os mais apressadinhos, o vídeo desta aventura está no final do post! 😉 Continue lendo →
November 13th, 2009 — Corrida de Aventura, Entrevistas

Com a proximidade da Corrida de Aventura de Antonina, no próximo dia 05 de dezembro, resolvi conversar com o Julio Camargo, organizador do Circuito Extremaventura de Corridas de Aventura. Minha curiosidade era grande em saber como funcionavam os bastidores de uma Corrida de Aventura, de seu planejamento, organização e implementação.
O Julio é um cara extremamente competente, correto e mestre no que faz, incentivando todos, independente se forem iniciantes ou experientes. Com vocês, um criador de Extremas Aventuras! Continue lendo →