Esportes de Aventura

Nesta semana o meu amigo Renato Pedaleiro publicou uma foto muito legal de duas pessoas descendo de mountain bike uma estrada com um visual lindíssimo. A foto é uma montagem, mas isso não importa!

O que importa é que ela despertou em mim um sentimento muito legal. Achei na hora que aquela imagem representava a essência do Mountain Biking. Continue lendo →

O grande problema de quem quer iniciar (ou retomar) uma atividade esportiva não é  começar, mas sim manter a regularidade. Começar todos começam, empolgadíssimos! Agora, seguir no plano inicial, dia após dia, é quando a maioria falha. Quero passar aqui um método muito simples, mas que pode fazer a diferença para quem quer atingir algum objetivo pessoal: os 30 Dias para o Sucesso.

Ouvi falar primeiro deste método por volta de 2005, no blog do Steve Pavlina, e usei-o para aprender o básico da corrida. Mas como funciona então este método que pode nos fazer seguir com um objetivo e não desistir no meio do caminho?

Bem, até dá vergonha de tão simples que é, mas já que você quer saber, vamos lá! Continue lendo →

Acabei de ler o livro Na Natureza Selvagem, de Jon Krakauer, autor também de Sobre Homens e Montanhas, ambos emprestados do meu amigo Claudio Fuzino. A uns dois anos atrás  eu havia visto o filme, e gostei muito; mas muuuuito mesmo! O livro já a algum tempo queria ler, mas nunca tinha dado certo.

Não quero dizer aqui tudo o que falei quando escrevi sobre o filme no meu blog pessoal, mas é impossível não falar (e me repetir) em vários aspectos. Continue lendo →

Ultimamente recebo vários emails de pessoas perguntando sobre assuntos relacionados aos esportes. São questionamentos diversos de bicicletas, corrida, montanhismo, e por aí vai. Resolvi então colocar algumas mensagens por aqui para compartilhar com outras pessoas. Quem sabe elas tenham as mesmas dúvidas? Começa então uma nova categoria aqui no Transpirando.com: Perguntas e Respostas!

Caso você tenha uma dúvida, me encaminhe; eu sempre tento responder a todas. Se ela for do interesse de mais pessoas, publicarei aqui no blog, resguardando sempre os nomes dos envolvidos.

Então vamos lá para primeira da série! Continue lendo →

No sábado passado, quando fizemos o pedal da Serra dos Veados, tivemos uma grata surpresa no restaurante onde paramos. Enquanto almoçávamos um sujeito baixinho, vestindo um colete refletivo, chegou na nossa mesa e deixou duas pastas com folhas plásticas e falou para vermos a sua viagem de bicicleta.

Achei aquilo estranho, mas começamos a ver aquela pasta e sobre o que tratava os recortes de jornal e planilhas feitas à mão. Já no começo vimos que ele não era um sujeito qualquer. Dizia que estava a 18 anos pedalando e que estava chegando aos 300.000 quilômetros percorridos. Continue lendo →

Neste sábado fizemos um pedal muito legal, saindo de Curitiba e indo até a Estrada do Tamanduá. Fazia algum tempo que não andava uma distância grande, e desta vez foi de 110km! Pedal de gente grande!

Eu estava com preguiça na sexta à noite. A previsão não ajudava muito (frio e possibilidade de chuva), mas depois que eu vi a galera que ia, me animei. O pessoal sairia as 07:00h da matina e resolvi deixar para decidir na hora, isto se eu acordasse e se o tempo estivesse bom. Continue lendo →

Com o término do horário de verão, na semana passada, a vida voltou ao normal para milhares de pessoas, que dizem nunca se acostumar com esta mudança. Eu gosto do horário de verão. Temos mais tempo de luz e é possível fazer mais esportes durante o dia. Mas agora no final estava meio chato ter que acordar de manhã e ainda estar escuro. Mas agora uma boa oportunidade surgiu diante de nossos olhos, só depende de cada um escolher encará-la ou não. Continue lendo →

Pois é pessoal, chegou o dia! Hoje, 24 de fevereiro de 2010, o Transpirando.com comemora um aninho de vida! Não quero fazer uma retrospectiva, pois já falei alguma coisa quando do agradecimento de final de ano e nos dois artigos sobre como faço os meus vídeos.  Quem quiser pode acessar o mapa do site e ver tudo o que já foi publicado até agora. Continue lendo →

Neste sábado fizemos um pedal com as esposas, que a tempos não pedalavam com a gente. O Leandro promoveu um pedal para o Morro do Cal, mas como a quilometragem era muito grande resolvemos fazer algo mais light para não forçar as meninas.

Saímos as 11:00h da casa do Antonello, que fica entre Pinhais e Piraquara e pegamos as estradinhas da região. Eu já fui algumas vezes na represa. Uma somente com o Markito e outra com o pessoal do Odois. Eu ainda fico meio perdido com as estradas de Piraquara e resolvi só curtir o pedal, deixando a condução com o Antonello, que é local. A minha única sugestão foi de não forçarmos demais para não sobrecarregar a Bel e a Bia. Continue lendo →

Neste feriado de carnaval eu e o Natan vimos o filme Breaking Away (O Vencedor), de 1979. Ele conta a história de quatro amigos de classe média baixa da cidade de Bloomington, Indiana. Apesar da clássica história dos meninos pobres que se superam, o filme tem conteúdo e vale as suas quase duas horas de exibição. Continue lendo →