Que os homens são muito mais fanáticos por esportes do que as mulheres, isso todo mundo sabe. Agora, como fazer para que as pessoas que mais amamos (nossas namoradas ou esposas), compartilhem com a gente toda a emoção e prazer da prática esportiva?

Segue uma lista de etapas para levar a pessoa que você ama ao nirvana esportivo, compartilhando  todas as maravilhas da natureza e os benefícios que a prática pode lhe proporcionar. Continue lendo →

Neste domingo fizemos mais um pedal da série “Treinamento para o Circuito do Vale Europeu“. A Bel está firme e determinada para pedalar bem por lá. Treina quase todos os dias e no final de semana fazemos alguma coisa mais longa.

E este foi um pedal especial, pois no sábado compramos uma bike para ela, irmã da minha de tão igual que é. No final só mudou mesmo o tamanho do quadro e um ou dois componentes. A Bel se adaptou super bem com ela e gostou muito. Como falamos na gíria do ciclismo, a bike “vestiu” nela. Continue lendo →

Neste sábado o pedal teve um objetivo diferente: fazer um treinamento com a Bel para ela se preparar para o Circuito do Vale Europeu.

Fomos pelas nove da manhã para a casa do Markito para sairmos de lá. Infelizmente a Bia não pode ir pois tinha que acompanhar a colocação de alguns azulejos na casa. Pena, mas ela é sempre uma companhia super legal. Não deu, mas nós estávamos lá e colocamos o pé na estrada! Continue lendo →