Entradas de April 2011 ↓
April 14th, 2011 — Corrida de Aventura, Entrevistas

Conheci o pessoal da equipe Guartelá nas provas de Corrida de Aventura que participei e, aos poucos, fomos conversando. Em cada prova trocávamos alguma informação; em algumas fui atrás, em outras corremos juntos vários trechos. Pessoas legais e com alto astral são ótimas de de conviver, e nada melhor do que entrevistá-los para o blog, não é? Continue lendo →
April 11th, 2011 — Alimentação, Musculação

No final de fevereiro voltei aos treinos de musculação, depois de dois anos desde a última vez que me aventurei em puxar ferros. Os motivadores foram diversos, e estou me divertindo brigando a favor da balança, treinando sério e comendo com nunca fiz antes na vida. 🙂 Continue lendo →
April 6th, 2011 — Corrida de Aventura

Nos dias 16 e 23 de março ministrei a parte teórica do Curso de Introdução às Corridas de Aventura. O saldo foi bem positivo e gostei da interação com os alunos.
Eu havia programado aulas com duas horas de duração, mas acabou virando três em cada dia. Em alguns assuntos era até possível se aprofundar mais, e tive que correr um pouco no segundo dia para cobrir toda a matéria. Continue lendo →
April 4th, 2011 — Treinamento

Neste sábado a atividade foi diferente. O Julio e a Andrea da Extremaventura, que também tem a Trade Sports, me convidaram para ajudar num Treinamento Experiencial para a Souza Cruz. Continue lendo →
April 1st, 2011 — Blog

Pessoal, já a algum tempo eu pensava nisso. Tomei a minha decisão e não me arrependo. De hoje em diante eu desisto dos esportes de aventura. Para falar a verdade não é só deles. Desisti de qualquer esporte. O que ganho com isso? De que adianta fazer esportes para ficar em forma se daqui a 40 anos vou estar velho e enrugado como todo mundo. Continue lendo →