Corrida da Comunicação – 2a Etapa SMEL Curitiba 2009

Neste domingo fiz mais uma corrida, desta vez de rua. Foi a Corrida da Comunicação, de 10 quilômetros, 2a etapa das Corridas de Rua realizadas pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Curitiba.

O tempo estava bem frio, em torno de 7 graus, mas mesmo assim mais de 2.000 corredores inscritos (e sabe-se lá quantos sem inscrição) foram prestigiar a prova.

Meus companheiros de pedal e de tantas outras aventuras, o Rodrigo e o Markito, foram também. Era a primeira corrida de verdade do Markito! Estavam lá também o André, que conheci no surf, e o Claudio, do Mountain Do.

Há, também encontrei alguns colegas das provas de aventura e o Minoru, que corre com seus cachorros, além do Fábio cachorrão, meu antigo sócio!

Daqui a pouco me candidato a vereador. 🙂

Ao contrário da Corrida em Montanha, que é mais restrita, esta atrai todo tipo de pessoas! Também, com pelo menos uns 3.000 corredores, tem-se espaço para muita gente diferente.

Prá variar um pouco fiz mais um vídeo, para mostrar o que é correr por aí, com gente legal e superando as suas limitações; um verdadeiro exemplo do que é correr atrás dos seus objetivos e não se importar com problemas pessoais.

A corrida começou as 08:00h e 09:30h eu já havia voltado para casa. Quando a maioria do pessoal acordava, eu já tinha feito uma corrida muito legal de 10km! Cada um se diverte como pode. 🙂

Fiz a corrida em 55’26”, um recorde pessoal, e cheguei a 193 bpm (101%) da minha frequência cardíaca. O recorde antes era 192! Meu pace médio foi de 5’38” e gastei 862 calorias, recuperando logo em seguida com um baita macarrão às 10:00h da matina. 🙂

Fazendo a comparação com o resultado oficial fiquei em 68,65% na geral e em 71,74% na categoria (100% seria o último lugar).

Aí Markito, espero que você tenha gostada de fazer uma prova de rua. Vamos treinar mais para correr várias provas por aí. 🙂

Comments

  1. Joaquin´s says:

    Parabéns pelos recordes.
    O video ficou bem bacana.
    Bons treinos.
    Até a próxima prova,
    Joaquin´s

  2. Aimar says:

    Parabéns pela edição, e principalmente pela música de fundo.
    O record de batimentos cardíacos não sei se é pra comemorar. Cuide bem do coração!
    Até a próxima

  3. Renata Roloff says:

    Olá Rodrigão….
    Mais uma vez te parabenizo pelo video, sempre emocionante para quem corre.
    Um dia aparecerei neste vídeo?????
    Rsrsrsrrs.
    Beijos.

  4. Parabéns pela corrida feita e pela quebra de recorde.
    Show de bola o seu blog, que esse espirito continue firme e forte.

    Um abraço e bons treinos,

    JORGE CERQUEIRA
    http://www.jmaratona.blogspot.com

  5. Fran says:

    muito legal, rodrigo. primeiro aquela foto do frio logo cedo e o povo de shortinho se aquecendo. depois o vídeo com histórias inspiradoras. pô, eu tb quero correr! rs

  6. Roseni says:

    Rodrigo! Vc. está nos acostumando mal, é muito legal assistir os seus vídeos, com musiquinha e tudo, muito CHIQUE! Parabéns. Fica c Deus e até as próximas. Roseni

  7. […] pedal fizemos um passeio legal com as esposas. Como no domingo iríamos fazer a Corrida da Comunicação, resolvemos unir as coisas, pedalando um pouco, mas sem […]